Det sker i Odense Torsdag 26 juli 2018

×

Fejlmeddelelse

DENNE BEGIVENHED ER AFVIKLET
Hvor: 
Studenterhuset Odense, Amfipladsen 6, 5000 Odense C
Kategori: 
Foredrag & Historie
Event dato: 
Torsdag 26 juli 2018 kl 18:00

Facebook: Se på Facebook

Foredrag: Katrine Gisiger

Køb billet til foredraget her: https://katrinegisiger.dk/collections/alle-foredrag/products/mentale-vae...
Er du godt forvirret over alle de forskellige påstande om hvad der er sundt og usundt?
Og vil du gerne spise sundt og dyrke motion, men på en måde hvor det ikke er en konstant kamp, hvor du aldrig gør det godt nok?
Så kom med til foredraget ’’Mentale værktøjer til sundere vaner’’, hvor du får:
- Klar besked om ernæring
- Værktøjer til at slippe for ’’madstress’’ og ’’burde’’
- Måder at kunne fjerne mentale barrierer for motion
- Viden om hvordan man kan ændre vaner
- Forståelse for årsagerne bag sukkertrang
Praktisk info:
- Dato: Torsdag d. 26. juli 2018
- Tid: 18:00-20:00
- Adresse: Studenterhuset Odense, Amfipladsen 6, 5000 Odense C
Køb billet til foredraget her: https://katrinegisiger.dk/collections/alle-foredrag/products/mentale-vae...
Foredraget afholdes af PB i Ernæring og Sundhed og mindfulness-instruktør Katrine Gisiger, som til daglig driver Livsstilshuset v/Katrine Gisiger på Islands Brygge i København, hvor der arbejdes med kognitiv kostvejledning, gruppeforløb og sundhedsevents.
Har du spørgsmål, skriv til katrine@katrinegisiger.dk.