Det Sker i Byen

Facebook events

  • Se hvad der sker i byen
  • Opret egne begivenheder
  • Få dine events set af flere
  • Del & like og udbyg netværket
  • Bliv set på Facebook
Dette Event er Afviklet og overstået

Lær hvordan du taber dig med Sense


Det sker i Holstebro Tirsdag 31 Marts 2020 kl. 19:00

Hvor: Holstebro Bibliotek
Kategori: Foredrag & Historie
Dato: Tirsdag 31 Marts 2020 kl. 19:00
Se mere: https://www.fof.dk/nordvestjylland/Kursusoversigt/Foredrag%20og%20debat/foredrag-om-sense?id=930053
Lær, hvordan du taber dig med Sense - helt uden kalorietælling og vejning af din mad.

I løbet af aftenen vil Trine Skov - Nielsen fra Livsstilsværkstedet introducere dig til Sense-principperne, som er blevet danskernes foretrukne metode til vægttab. Du skal betragte Sense som en værktøjskasse, der hjælper dig til at få struktur på dine måltider, så du kan opnå vægttab. Her findes hverken løftede pegefingre eller forbud, og du vil i løbet af aftenen blive godt klædt på, så du kan starte din egen vægttabsrejse.

Trine Skov-Nielsen står bag Livsstilsværkstedet, og er Sense Premium konsulent i Holstebro. Hun er desuden med i Scandi Sense Task Force, og er ordstyrer i den store Facebook gruppe - Sense - Slank med fornuft - spørgsmål og svar med pt. 146.000 brugere, samt ordstyrer i Facebook gruppen Sense og børn.

Trine er uddannet pædagog, Certificeret kostvejleder med speciale i vægttab, Certificeret Mentor i mad og psyke TM. og er uddannet Vane- og OverspisningsCoach TM ved Morten Elsøe.

Desuden har hun selv 40 års erfaring med yo-yo vægt og i en alder af 40 år, har hun ved hjælp af Sense og mentale værktøjer opnået et vægttab på 37 kilo.