Gratis intro til mindfulness. Lær om hvordan mindfulness kan træne hjernen og give RO for tanker, regulere følelser og udvide sanserne. Mindfulness er mental fitness, men uden anstrengelse! Afprøv selv øvelserne og lær nogle teknikker til at skabe RO i hovedet, som kan bruges til at stresse af i hverdagen.
Lær også om Mindful Mandag kurset i 8 moduler, der starter 29. august.
Kræver...

AARHUS DRAG EXTRAVAGANZA 👠
Har du aldrig oplevet drag i virkeligheden? Så tag et smut forbi Folkehuset Aarhus fredag den 2. September kl 20:00 til et brag af et show! 👑
Dine værter vil være Annie Rection (fra P3’s Dragcentralen) og Lathisya Adore (fra DR1’s Far Med Fjerboa). Med glimmer og højt humør vil de styre slagets gang, til et show hvor alt helt sikkert kan ske!
Forvent...